Praxis Rückenstark Scharrenweber, Physiotherapie , Gesundheitsprävention, Krankengymnastik, Bobath, Lymphdrainage, Hannover, CMD, Beckenbodentraining, KG ZNS
Die Praxis Rückenstark Scharrenweber: Unser Therapeuten-Team deckt alle Behandlungsschwerpunkte vom Säugling bis zum Erwachsenen ab. Physiotherapie, Bobath Therapie, Gesundheitsprävention, Krankengymnastik, CMD, Lymphdrainage und vieles mehr.
Praxis Rückenstark Scharrenweber, Physiotherapie , Gesundheitsprävention, Krankengymnastik, Bobath, Lymphdrainage, Hannover, CMD, Beckenbodentraining, KG ZNS
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Weltoffenheit als Leitbild der Praxis

In unserer Praxis wird jeder Mensch individuell mit seinen Bedürfnissen und seinem persönlichen Anliegen aufgenommen
und von unseren spezialisierten, berufserfahrenen Therapeuten betreut.
Unser Therapeuten-Team deckt alle Behandlungsschwerpunkte vom Säugling bis zum Erwachsenen ab.
Jeder Patient bekommt nach seinen Möglichkeiten ein geeignetes Therapiekonzept
mit möglichem anschließendem Training in unseren zahlreichen Kursen.
Wir leben die Verknüpfung aus qualifizierter Therapie und Präventionskursen
in einem der schönsten und buntesten Stadtteilen Hannovers.

Das Team

Nina Scharrenweber

Physiotherapeutin / Bobaththerapeutin
Praxisleitung in der Praxis Rückenstark seit 2008

Arbeitsschwerpunkte

  • Bobaththerapie für Kinder und Erwachsene (Neurologie/Pädiatrie)
  • manuelle Therapie und craniosacrale Therapie für Babys und Kinder
  • gynäkologische Einzelbehandlungen, manuelle Lymphdrainage
  • manuelle Therapie für das Kiefergelenk (CMD)
  • Leitung der Rückenschule nach Geburt (Rückbildung), motorische Kinderentwicklungskurse, ­Fitnesskurse mit Faszienyoga und Funktionstraining

Anja Köster

Physiotherapeutin / ehemalige Tänzerin
Mitarbeiterin in der Praxis Rückenstark seit 2009

Arbeitsschwerpunkte

  • Orthopädie/Chirurgie und Gynäkologie
  • NCMT-Therapeutin (Neurocraniale Mobilisationstechnik)
  • manuelle Therapie des Kiefergelenks (CMD) und Ohrgeräuschen
  • Instruktorin für Rückbildung und Beckenbodenschule, gynäkologische Einzelbehandlungen
  • Leitung der Rückenschule nach Geburt (Rückbildung), Fitnesskurse und Funktionstraining

Vanessa Kaubisch

Physiotherapeutin
Mitarbeiterin in der Praxis Rückenstark seit 2017

Arbeitsschwerpunkte: Orthopädie/Chirurgie

  • Therapeutin für manuelle Therapie, manuelle Lymphdrainage, Trainingstherapie und der neuen ­Rückenschule, Aquatherapie und Thaimassagetherapeutin
  • Leitung von Funktionstraining und Fitnesskursen, in Weiterbildung zur Rückbildungskursleitung

Maike Engel

Physiotherapeutin
Mitarbeiterin in Elternzeit und in der Praxis Rückenstark seit 2011

Arbeitsschwerpunkte

  • Therapeutin für Manuelle Therapie,  medizienische Trainingstherapie, Kinesiotaping  und der Neuen Rückenschule
  • Leitung von Funktionstraining und Fitnesskursen

Iris Konrad

Rezeptionskraft beim Rückenstark seit 2016

Bei Fragen zur Organisation der Kurse, zur Vergabe von Behandlungsterminen oder für alle anfallenden, weiteren Fragen steht Iris Ihnen täglich zu unseren Öffnungszeiten zur Verfügung.

Silke Zaki

Kinderbetreung in der Rückenschule nach Geburt
Mitarbeiterin in der Praxis Rückenstark seit 2013

Bei der Rückenschule nach Geburt kümmert sich Silke mit viel Hingabe um die mitgebrachten Babys. Ihr habt die Möglichkeit nahezu ungestört eure Übungen zu machen.

Behandlungen

Physiotherapie (KG)

Allgemeine Krankengymnastik zur Verbesserung der Beweglichkeit, Stärkung der gesamten Muskulatur und gegebenenfalls manuelle Techniken mit einer gezielten Befundaufnahme im Voraus.

Manuelle Therapie

Dies ist eine spezielle Behandlung von Fehlfunktionen des gesamten Bewegungsapparates, mit deutlichen Auswirkungen auf den gesamten Körper. Bandscheibenprobleme, Gelenkblockaden, schwache und verspannte Muskulatur lassen sich lokal und ursächlich gut behandeln.

CMD (Craniomandibuläre Dysfunktion)

Diese spezielle Schädel- und Kiefergelenksbehandlung bringt oftmals Linderung bei permanenten Nackenverspannungen, Migräne- und Schulter-Armbeschwerden. Für diese Behandlung benötigen sie ein Rezept vom Zahnarzt oder Kieferorthopäden.

Beckenbodentraining

Aktive Gymnastik zur Verbesserung eines schwachen oder inaktiven Beckenbodens.
Das Ziel ist, den Beckenboden zu erspüren, ihn wahrzunehmen und ihn gezielt anzusteuern und zu trainieren.
Sinnvoll für Frauen nach einer Geburt, nach gynäkologischen OP`s und für Männer nach Prostata OP`s.

Bobath Therapie (KG ZNS)

Krankengymnastik auf neurophysiologischer Grundlage für Säuglinge und Kleinkinder, Kinder, Jugendliche und Erwachsene.
Dieses ganzheitliche Behandlungskonzept stimmen wir individuell auf die Bedürfnisse der Patienten ab. Wir entwickeln mit den Angehörigen einen sinnvollen Therapieplan, der die vorhandenen Bewegungsabläufe bestmöglichst erhält, fördert und entwickelt.
Geeignet ist die Behandlung nach Bobath für Kinder mit motorischer Einschränkung, Entwicklingsverzögerungen, Syndromen und Symmetriestörungen.
Erwachsene mit jeder neurologischen Erkrankung,  z. B. Morbus Parkinson, MS oder nach einem Schlaganfall sind bei uns richtig.
Die Teilhabe des Patienten ist für uns vorrangig und in der Behandlung sehr wichtig.

Manuelle Lymphdrainage (MLD 30/45/60 minütig)

Die manuelle Lymphdrainage unterstützt mit sanften Streichtechniken den Abtransport von Schlackestoffen und diversen Abbauprodukten des Körpers. Nach Operationen oder bei massiver Stauung und Störung des venösen Abflusses z. B. ist es eine erfolgreiche Therapie in der postoperativen Krebstherapie.

Besondere Leistungen

Haus- und Heimbesuche

Auf ärztlicher Verordnung bieten wir alle Behandlungen auch als Hausbesuche an und besuchen unsere Patienten in umliegenden Altenheimen.

Kinesiotaping

Unterstützend zur Physiotherapie kleben wir Ihnen bei Bedarf ein Kinesiotape.
Der entstehende Hautreiz kann sich gesundheitsfördernd auf die Gelenke, Muskeln, Faszien und Gefäße auswirken.

Geschenkgutschein

Jederzeit stellen wir unsere Leistungen auch als Gutschein zur Verfügung.

Privatleistungen

  • Hot-Stone Massage (30/50 min.)
  • Thai-Massage (50 min.)
  • Cranio-Sacrale Therapie für Babys, Kinder und Erwachsene (30/50 min.)
  • Klassische Massage (20/40min.) plus Heissluft oder heisser Rolle
  • Anschautermine für Babys (ca. 10 min.)
  • Unsere Präventionskurse (Rückenschule nach Geburt und Entwicklungskurse für Babys)
  • Fitnesskurse im offenen System
  • Funktionstraining auch als Privatzahler möglich

Unsere Kurse

Rückenschule nach der Geburt

(Neue Rückenschule nach den Richtlinien der KddR, www.KddR.de.)
In einer festen Kursgruppe von 8–12 Teilnehmerinnen lernen die Frauen das Wahrnehmen, Erspüren, Stabilisieren und Kräftigen des Beckenbodens und bringen durch gezielte Übungen ihre Gebärmutter und die überdehnten Bauchmuskeln wieder in ihre Ausgangsposition.
Kursinhalte sind Kraft,  Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination aber auch Entspannung nach einem anstrengenden Training.
Unsere erfahrene Kinderbetreuerin kümmert sich in der Zeit liebevoll und gelassen um eure Babys.

Motorischer Säuglings-Entwicklungskurs

In diesem Kurs sind die Babys im Mittelpunkt. Theoretisches Wissen – wie ein Kind richtig getragen, gelagert und bewegt wird – aber auch sinnvolles Wissen über die motorische Entwicklung im ersten Lebensjahr, die Grenzsteine der Entwicklung und die sozial-emotionale Entwicklung werden wir besprechen.
Ansonsten werden Parcours dem Alter der Kinder entsprechend aufgebaut und mit vielen hilfreichen Tricks und dem richtigen “ Handling“ bewegen sich „die Kleinen“ mit viel Spaß über kleine Hindernisse.

Funktionstraining

Dieser Kurs wird vom Arzt für ein Jahr verordnet und die Teilnehmer dürfen 1–2 mal die Woche für 30 Minuten an unseren offenen Kursen teilnehmen.
Wir bieten ihnen morgens, mittags und abends 21 Kurse die Woche an. Spezielle Frauen- und auch Hockergymnastik entnehmt bitte dem Kursplan.
In all unseren FT Kursen werden die motorischen Grundeigenschaften wie Kraft, Beweglichkeit, Koordination und Ausdauer trainiert.
Für Sporteinsteiger, nach Operationen und bei schmerzhaften Bewegungseinschränkungen der Gelenke oder Verkürzungen der Muskulatur ist dieses Bewegungsprogramm ideal.

Offene Fitnesskurse

In unseren offenen Fitnesskursen trainieren wir 75 Minuten mit viel Spaß auf den Minitrampolinen unsere Ausdauer und Koordinationsfähigkeit mit Musik und gelegentlich mit Kleingeräten.
Danach wird Montag und Donnerstag mit Faszienyoga und schnellen“ Sonnengrüßen“ die Kraft und Beweglichkeit verbessert. Ausklang ist ein ausgiebiges Dehnen der Muskulatur.

Die Neue Rückenschule (www.KddR.de) – mehr Infos unter:
www.rueckenstark-hannover.de

Gelassen und sicher im Stress (nach G Kaluza) – mehr Infos unter:
www.rueckenstark-hannover.de

Lauf- und Walkingkurs – mehr Infos unte:
www.rueckenstark-hannover.de

Aktuelles

Urlaubsbedingt fallen folgende Kurse aus:

Funktionstraining

Freitag, den 22.12.2017 um 17.30Uhr

ACHTUNG ACHTUNG!!!!!! FT Kursplan bis Mitte Januar 2018

DIESE KURSE FINDEN STATT

Mittwoch 27.12.2017 um 12.40, Donnerstag 28.12 um 17.10 und 17.40, Freitag 29.12 um 12.40

Dientag 2.1.2018 alle Kurse wie gewohnt Mittwoch 3.1. um 12.40 und 13.20 Donnerstag 4.1. um 12.40 ,13.20,17.10,17.45 und Freitag 5.1. um 8.30

Montag 8.1. um 8, 12.40, 13.20,17.10 Dienstag 9.1. um 12.40, 17.45 Mittwoch 10.1. kein Kurs Donnerstag 11.1. um 12.40, 13.20, 17.10, 17.45 Freitag 12.1.8 und 8.30

Allen Patienten und Kursteilnehmern wünschen wir ruhige,besinnliche, glückliche und gesunde Weihnachtstage und einen gefahrlosen Rutsch ins Neue Jahr. Wir freuen uns,  Euch bald wieder mit vollständigem Team und schwungvoll begleiten zu dürfen. Euer Team vom Rückenstark

 

 

 

 

Kursplan

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Funktionstraining
08:00
08:30
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
09:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
Rückenstark-Fitness
mit Funktionstraining und Entspannung
09:10
10:25
durchlaufend offener Kurs

Rückenschule für Frauen nach der Geburt
10:45
12:15

Säuglingsentwicklungskurse
12:30
13:30
10:00
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30

Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
nur für Frauen
13:20
13:50
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30

Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
13:20
13:50
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30

Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
Hocker
13:20
13:50
12:00
Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
nur Für Frauen
13:20
13:50
13:00
14:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
14:00
15:30
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
14:00
15:30
15:00
16:00
17:00
Funktionstraining
17:00
17:30
Funktionstraining
mit Trampolin
17:10
17:40

Funktionstraining
17:45
18:15
Funktionstraining
mit Trampolin
17:10
17:40

Funktionstraining
17:45
18:15

Rückenstark-Fitness
mit Funktionstraining Entspannung mit Faszienyoga
18:30
19:45
durchlaufend offener Kurs
Funktionstraining
17:30
18:00
18:00
19:00
Rückenstark-Fitness
nur für Frauen mit Faszienyoga
19:00
20:15
durchlaufend offener Kurs
20:00

Montag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining nur für Frauen
    13:20 - 13:50
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    14:00 - 15:30
  • Funktionstraining
    17:00 - 17:30
  • Rückenstark-Fitness nur für Frauen mit Faszienyogadurchlaufend offener Kurs
    19:00 - 20:15

Dienstag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining
    13:20 - 13:50
  • Funktionstraining mit Trampolin
    17:10 - 17:40
  • Funktionstraining
    17:45 - 18:15

Mittwoch

  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining nur Für Frauen
    13:20 - 13:50

Donnerstag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining Hocker
    13:20 - 13:50
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    14:00 - 15:30
  • Funktionstraining mit Trampolin
    17:10 - 17:40
  • Funktionstraining
    17:45 - 18:15
  • Rückenstark-Fitness mit Funktionstraining Entspannung mit Faszienyogadurchlaufend offener Kurs
    18:30 - 19:45

Freitag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Rückenstark-Fitness mit Funktionstraining und Entspannungdurchlaufend offener Kurs
    09:10 - 10:25
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    10:45 - 12:15
  • Säuglingsentwicklungskurse
    12:30 - 13:30
  • Funktionstraining
    17:30 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
08:00
Funktionstraining
08:00
08:30
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
Funktionstraining
08:00
08:30

Funktionstraining
08:30
09:00
09:00
10:00
11:00
12:00
Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
nur für Frauen
13:20
13:50
Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
13:20
13:50
Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
nur Für Frauen
13:20
13:50
Funktionstraining
12:40
13:10

Funktionstraining
Hocker
13:20
13:50
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
Funktionstraining
17:00
17:30
Funktionstraining
mit Trampolin
17:10
17:40

Funktionstraining
17:45
18:15
Funktionstraining
mit Trampolin
17:10
17:40

Funktionstraining
17:45
18:15
Funktionstraining
17:30
18:00
18:00

Montag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining nur für Frauen
    13:20 - 13:50
  • Funktionstraining
    17:00 - 17:30

Dienstag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining
    13:20 - 13:50
  • Funktionstraining mit Trampolin
    17:10 - 17:40
  • Funktionstraining
    17:45 - 18:15

Mittwoch

  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining nur Für Frauen
    13:20 - 13:50

Donnerstag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Funktionstraining
    12:40 - 13:10
  • Funktionstraining Hocker
    13:20 - 13:50
  • Funktionstraining mit Trampolin
    17:10 - 17:40
  • Funktionstraining
    17:45 - 18:15

Freitag

  • Funktionstraining
    08:00 - 08:30
  • Funktionstraining
    08:30 - 09:00
  • Funktionstraining
    17:30 - 18:00
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
2
09:30
11:00
10:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
10:45
12:15
11:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
1
11:00
12:30
12:00
13:00
14:00
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
14:00
15:30
Rückenschule für Frauen nach der Geburt
14:00
15:30
15:00

Montag

  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    14:00 - 15:30

Dienstag

  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30

Donnerstag

  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 2
    09:30 - 11:00
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt 1
    11:00 - 12:30
  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    14:00 - 15:30

Freitag

  • Rückenschule für Frauen nach der Geburt
    10:45 - 12:15
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
09:00
Rückenstark-Fitness
mit Funktionstraining und Entspannung
09:10
10:25
durchlaufend offener Kurs
10:00
11:00
12:00
13:00
14:00
15:00
16:00
17:00
18:00
Rückenstark-Fitness
mit Funktionstraining Entspannung mit Faszienyoga
18:30
19:45
durchlaufend offener Kurs
19:00
Rückenstark-Fitness
nur für Frauen mit Faszienyoga
19:00
20:15
durchlaufend offener Kurs
20:00

Montag

  • Rückenstark-Fitness nur für Frauen mit Faszienyogadurchlaufend offener Kurs
    19:00 - 20:15

Donnerstag

  • Rückenstark-Fitness mit Funktionstraining Entspannung mit Faszienyogadurchlaufend offener Kurs
    18:30 - 19:45

Freitag

  • Rückenstark-Fitness mit Funktionstraining und Entspannungdurchlaufend offener Kurs
    09:10 - 10:25
Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag
12:00
Säuglingsentwicklungskurse
12:30
13:30
13:00

Freitag

  • Säuglingsentwicklungskurse
    12:30 - 13:30
No events available!

Rückenstark Scharrenweber

Fössestrasse 2
30451 Hannover

Haltestelle Küchengarten
Stadtbahn 10
Bus 700, 100, 200, 120

fon: 0511 54358007
fax: 0511 54358263
www.rueckenstark-scharrenweber.de
email: info@rueckenstark-scharrenweber.de

Öffnungszeiten der Praxis

Rezeption:
Montag, Dienstag und Donnerstag: 9:00 bis 12:00 und 15:00 bis 18:00 Uhr
Mittwoch und Freitag: 9:00 bis 14:00 Uhr

Behandlungen und Kurse finden Montag bis Freitag  von 8:00 bis 20:30 statt